Exercices pour performer la technique du crawl en triathlon

entrainement natation pour tous2

 


Exercices "Educatifs" progressifs avec vidéos pour perfectionner la nage "Crawl" pour le triathlon

 

Séances de natation en piscine pour les triathlétes

Carnet de séances -1- Carnet de séances -2- Carnet de séances -3-
plans entrainement niveau debutants plans entrainement niveau intermediaire plans entrainement niveau avance

 

 

crwl4020Exercices pour Débutants et Confirmés "Vidéos"

crwl4020 Éléments technique "Articles"

crwl4020Exercices de perfectionnement pour améliorer sa nage "Vidéos"

crwl4020La nage Crawl.

crwl4020Nager le crawl pour le triathlon

 

 

nager le crawl en piscine